こんにちは！
〜浜松市中区四ツ池にある整体×パーソナルジム・よもぎ蒸し・エステがあるサロン〜
Suqos Gymスタッフの杉山です！
本日はよもぎ蒸しの効果『貧血対策』です！
貧血に牛レバーがいいとされていますが、
よもぎに含まれる鉄分は牛レバーよりも多いと言われています！
血液の造血を助ける効果も合わせ持つため、
貧血に大変効果があります！
そしてよもぎ蒸しは粘膜からダイレクトに吸収されるため、
貧血対策にとても適していると言われています！
貧血気味の人は試してみてください！
