こんにちは！
〜浜松市中区四ツ池にある整体×パーソナルジム・よもぎ蒸し・エステがあるサロン〜
Suqos Gym スタッフの杉山です！
本日はよもぎ蒸しの効果 肌荒れ編です！
肌荒れの原因は、
肌の乾燥・間違った洗顔法・ストレスによるホルモンバランスの乱れ
紫外線や、タバコなどで発生する活性酸素・寝不足・食生活の乱れ
メイクの仕方・冷え性・便秘・ダイエットの影響・エアコン・生理周期などなど
その中でも最も大きな原因は「肌の乾燥」です！
よもぎ蒸しで、
内側と外側から肌を健康な状態に
よもぎには、脂質代謝を促す働きがあり、
また抗菌性や抗炎症、保湿作用もあるとされています！
ぜひよもぎ蒸しを体験してみてください！
