こんにちは！
～浜松市中区四ツ池にある整体×パーソナルジム・よもぎ蒸し・エステがあるサロン～
Suqos Gym スタッフの杉山です！
今日の漢方は人参（にんじん）です！
人参は胃腸をすこやかにし、
食欲不振、下痢、便秘などに有効なほか、
目の乾きやかすみ、視力低下など、目のトラブル改善におすすめです。
また、粘膜を丈夫にするはたらきもあり、
痰を出し、咳を和らげたい時にも役立ちます。
