こんにちは、皆さん。
整体院モチベイト、院長の馬渕です。
突然ですが、最近、身体の不調やストレスに悩んでいませんか？
今回は、よもぎ蒸しと整体を一緒に行うことで得られる素晴らしい効果について伝えます。心の調和を取り戻す手助けになるかもしれません。
1.よもぎ蒸しの効果
よもぎ蒸しは、温かい蒸気を使った施術で、血行やデトックス効果が期待できます。
身体全体が温まり、毛穴が開くのを促進して老廃物が排出されやすくなります。
また、女性にとっては生理不順や冷え性の改善にも効果があります。
2. 身体を整えるメリット
整体は、筋肉や骨格の調整、身体のバランスを整える施術です。
筋肉の緊張をほぐし、姿勢を改善することで様々な不調を軽減することができ、疲労の軽減につながります。
3. どちらも組み合わせた場合の相乗効果
よもぎ蒸しと整体が合うことで、それぞれのメリットが相乗効果を行います。
整体をした状態でよもぎ蒸しを受けることで、効果が一層引き立つのです。
4.よもぎ蒸しと整体のセッションの流れ
通常のセッションでは、まずは整体で全身に目を向け、筋肉や関節の調整を行います。
その後、よもぎ蒸しで身体を温め、血行を促進させます。
この流れによって、身体全体がトータルでケアされることになります。
気になる方はまずは体験してみてください！
整体院モチベイト
